07 October 2018

Pristine 8+ Sahabat Jalani Gaya Hidup Sehat Seimbang




Akhir-akhir ini saya sering merasa cepat lelah, pusing dan kadang disertai dengan sakit di bagian pinggang. Rasanya nggak enak banget. Cukup mengganggu karena sering membuat rencana yang sudah saya susun jadi terkendala. Padahal, saat ini saya sedang semangat-semangatnya mewujudkan impian.

Coba bayangin deh, sebelum tidur saya membuat list pekerjaan yang akan saya kerjakan esok hari, rencananya sih oke, tapiiii.. kadang hanya beberapa aja yang bisa terlaksana. Penyebabnya? Siang hari tiba-tiba kepala rasanya berat. Di lain hari kadang disertai dengan munculnya sakit pinggang. Uuuh, nggak kuat rasanya kalo dipaksain duduk. Akhirnya rencana menguap karena saya terpaksa tiduran menunggu baikan. Hiks, rasanya sedih banget deh. Jadinya seperti keinginan besar tapi tenaga kurang. Ujung-ujungnya faktor U yang jadi kambing hitam.  Padahal, banyak orang dengan usia yang sama tapi tetap sehat-sehat aja.

Karena sering banget pusing, saya mulai menelusuri kebiasaan saya yang mungkin tanpa saya sadari menjadi penyebabnya. Saya cek lagi, berapa gelas air yang saya minum setiap hari. Saya install lagi aplikasi drink reminder di HP. Ternyata, saya banyak lalainya. Tubuh saya kayaknya sering dehidrasi. Kulit mulai kering dan selama ini saya sadari, saya sering mengabaikan rasa haus yang muncul. Ih, pokoknya enggak banget. Padahal cuaca di Jakarta, panasnya bikin keringat keluar terus.  Udah kurang minum, kurang makan sayur, malamnya sering begadang juga karena terlalu asyik ngerjain pesanan. Duh, hidup saya benar-benar nggak seimbang.

Sadar dengan kebiasaan yang nggak sehat, akhirnya saya memutuskan untuk mulai membenahi gaya hidup yang nggak seimbang. Saya memulainya dengan disiplin memenuhi cairan yang dibutuhkan tubuh. Apalagi untuk saya yang sudah terlanjur merasa nggak nyaman dengan keluhan penyakit. Saya harus memastikan kalau tubuh terhidrasi dengan baik. Jadi, saya pilih air yang cepat diserap oleh tubuh. Saya minum Pristine 8+ yang mengandung mikromolekul yang lebih cepat diserap tubuh. Pristine 8+ adalah air alkalin yang mengandung pH tinggi untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi basa. Bisa untuk detoks juga.  Pokoknya, demi lancar beraktivitas, saya dan Pristine 8+ harus jadi sahabat dekat.




PRISTINE 8+ AGAR TUBUH TETAP FIT


Saat awal mengenal Pristine 8+ sempat timbul pertanyaan juga, kenapa sih, baiknya minum air yang mengandung pH tinggi. pH adalah satuan ukur untuk menunjukkan tingkat asam atau basa dari suatu larutan. Air dengan pH lebih dari 7 yang bersifat alkali sangat baik untuk tubuh.



Ternyata pH rendah dapat disebabkan karena berbagai hal. Bisa karena kandungan Co2 dalam tubuh yang terlalu banyak akibat polusi udara, serta asupan makanan yang kurang tepat. Membuat tubuh mengalami berbagai perubahan. Rambut jadi nggak sehat dan penuaan dini.  Penuaan dini ini, serem banget ya.. hahaha

Nah, pH tinggi dapat menetralkan kembali asam tubuh menjadi seimbang. Membuang racun-racun yang masuk. Dengan pH tubuh yang netral, tubuh akan menjadi rileks, merasa fit dan segar.

Pristine 8+ dibuat dengan teknologi  NIHON TRIM yang merupakan perusahaan produsen mesin ionisasi nomor satu di Jepang. Sehingga kualitasnya sangat baik dan aman untuk dikonsumsi. Aman untuk yang punya sakit mag.

Memang beda sih, setelah rutin minum Pristine 8+ saya merasa lebih bersemangat. Badan rasanya fit. Sakit kepala sudah jauh berkurang. Dan rasa sakit di bagian pinggang menghilang dengan sendirinya.


Selain minum Pristine 8+, saya juga mulai membenahi pola makan dan sedang berusaha keras untuk olahraga. Supaya gaya hidup sehatnya nggak nanggung. Di awal-awal, olahraga ringan aja sih. Peregangan dan jalan kaki seputar komplek. Mudah-mudahan bisa terus ditingkatkan dengan waktu yang lebih lama. Ya, maklumlah, anak-anak sekolahnya pagi, jadi jalannya nggak bisa lama-lama. Kecuali di hari sabtu. Kalau minggu? Hm, minggu udah sibuk sama urusan me time lainnya :)



Btw, Pristine 8+ ini, kemasannya cantik banget ya.. langsing dan mudah dibawa-bawa. Tapi, sebenarnya Pristine 8+ tersedia dalam beberapa ukuran lho. Selain hadir dalam kemasan botol dengan ukuran yang berbeda, tersedia juga ukuran galon untuk konsumsi keluarga. Jadi, nggak ada alasan lagi untuk malas minum.

Menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat, sama juga dengan menghargai apa yang sudah Allah SWT berikan kepada kita. Mengubah gaya hidup mungkin nggak selalu mudah. Tapi, nggak mau jugakan, kalau udah sakit baru nyesel belakangan. Yuk lah, semangat. Nggak ada kata terlambat. Mulai sekarang, yuk hidup seimbang.







22 September 2018

SAVASA Smart Lifestyle, Hunian Pintar Idaman






Setiap orang pasti memiliki konsep tentang rumah idaman. Kriterianya bermacam-macam, tergantung kebutuhan masing-masing. Ada yang mementingkan lingkungan, lokasi yang strategis, fasilitas dan lainnya. Kalau saya sih, pengennya rumah yang aman, nyaman dan tenang. Soal keamanan selalu jadi kriteria nomor satu.

Hmm, kalau kamu, apa kriteria rumah idaman, mu?

Bicara soal rumah idaman, Sabtu tanggal 15 September lalu, saya dan tak kurang dari 50 orang teman-teman blogger, berkunjung ke Deltamas, Cikarang, untuk menyaksikan Opening Ceremony  Marketing Gallery,  SAVASA - Smart Lifestyle. Sebuah hunian pintar di Deltamas.

Kota Deltamas sendiri sedang giat-giatnya mengembangkan banyak fasilitas dan infrastruktur yang mendukung prinsip life, work and play. Sekolah-sekolah bermutu ada di sini. Termasuk juga berbagai fasilitas yang mendukung gaya hidup modern. Hadirnya SAVASA membuat Deltamas semakin memiliki daya pikat.


OPENING CEREMONY MARKETING GALLERY SAVASA





Memasuki halaman Marketing Gallery SAVASA, saya sempat melirik dua unit rumah dengan bentuk bangunan yang unik. Tampak luar sudah mencuri perhatian. Rasanya tak sabar untuk melihat bagian dalam. Tapi, saya harus mengikuti acara pembukaan dulu.

Acara pembukaan dimulai dengan persembahan angklung dari SMK Mitra Industri, penampilan dari Japanese Taiko "BENTENG" disusul dengan penampilan dari Icha Zahra dan Hiroaki Kato. Duh, suaranya bagus-bagus bangeet.

Pada opening speech, Bapak Rahmat Gobel menjelaskan tentang latar belakang didirikannya hunian SAVASA Deltamas. Menyatunya Sinar Mas Land dan Panasonic Home dalam mengembangkan SAVASA menghasilkan sebuah konsep Smart Living dengan teknologi Jepang yang canggih.

Hunian Pintar SAVASA dikembangkan dengan konsep dasar :

  • Smart Township
  • Smart Security
  • Smart Home
  • Smart Community 


Konsepnya kekinian banget. Hari gini, waktu adalah sesuatu yang sangat berharga. Orang-orang bergerak dari satu tempat ke tempat lain dengan cepat. Nggak mau lagi waktu terbuang. Dengan konsep smart lifestyle SAVASA, semua kebutuhan terpenuhi di satu tempat.

SAVASA terletak di lokasi yang sangat strategis. Di antara jalan Tol Jakarta-Cikampek yang menghubungkan 2 kota  besar, Jakarta dan Bandung. Jaraknya hanya 5 menit dari Stasiun Kereta Cepat Jakarta-Bandung, Stasiun Karawang.

Sebagai konsep bangunan yang Smart Home, SAVASA memiliki kecanggihan yang bikin kita berdecak kagum. Soalnya, hunian ini dilengkapi dengan berbagai fitur dari Panasonic Home Network System. Mulai dari luar sampai dalam, semua dapat dikontrol oleh penghuninya.







Konstruksi bangunan juga dibuat dengan konsep tahan gempa dengan teknologi POWERTECH Panasonic. Selain itu dilengkapi juga dengan sistem penyaring udara dan ventilasi PURETECH. Yaitu sebuah alat yang dapat menyaring 97% debu, kotoran dan partikel berbahaya yang masuk ke dalam rumah. Sistem cross ventilationnya dapat meningkatkan sirkulasi udara dan membuat rumah menjadi lebih sejuk dan sehat.








Konsep ruang juga dibuat efisien. Ada dua type yang tersedia. Type A dan Type B. Semua kamar berada di lantai atas. Nyaman dan fungsional.
Dengan semua konsep yang dimiliki SAVASA Smart lifestyle tentunya menjadi rumah idaman semua orang ya.  Pengen tau lebih lanjut. Yuk, kunjungi websitenya : www.savasa.id








14 September 2018

Z Glow Solusi Untuk Mendapatkan Kulit Cantik Berseri




Teman-teman pasti pernah merasakan nggak nyaman, ketika lagi ngaca, kemudian menemukan beberapa perubahan di kulit wajah. Kulit tak lagi bercahaya, terlihat lelah dan kusam. Uuuh, rasanya nggak rela, ya..

Setiap hari terpapar debu, panas matahari dan asap polusi, bisa membuat kulit wajah menjadi kusam dan beresiko menimbulkan berbagai masalah. Misalnya munculnya flek-flek hitam, cokelat atau penuaan dini seperti kerutan yang mestinya bisa ditunda.

Pernahkah, teman-teman menemukan garis-garis halus, di area mata, kening ataupun di sudut bibir yang terasa datang begitu cepat? Bila pernah, saya tau sedikit gimana rasanya. Sedihnya nampol. Hahaha.. Bukannya nggak menerima kenyataan ya. Terlalu cepat kan nggak enak juga. Pengennya awet muda.. :)

Kira-kira, pada tau nggak ya,  kerutan yang datang ketika usia yang belum wajar, disebabkan oleh banyak faktor. Bisa terjadi karena faktor kelalaian.
Sedihkan, kalau mengalami penuaan dini karena kelalaian sendiri?

Males bersihin muka, kurang minum air putih, ngga mau makan sayur dan males pakai sunscreen ternyata bisa memperburuk keadaan kulit.

Setidaknya inilah yang saya rasakan ketika menghadiri soft opening - Z Glow, di Grand Galaxy City - Bekasi, tanggal 6 September lalu. Z Glow adalah sebuah One Stop Beauty Clinic yang  menyediakan layanan perawatan kecantikan dengan teknologi dari Korea.

Perawatan yang ditawarkan meliputi, perawatan kecantikan dengan laser, eyelash Extention, Nails treatment, Hair Removal, IPL rejuvation, Oxy Infusion dll.


Hadir pada hari itu,  founder dan Co founder Z Glow Clinic Futri Zulya dan Milka Anisa dan para dokter kecantikan yang siap melayani kebutuhan masyarakat.



Z Glow hadir dengan berbagai pilihan treatment laser glowing yang nggak makan waktu lama. Pengerjaan hanya dilakukan selama 15 menit. Tidak terasa sakit dan tidak memerlukan anastesi dan hasilnya bisa dilihat dalam waktu singkat.




Btw, apasih manfaat dari Laser Glowing?
Nah, ternyata manfaatnya banyak banget lho..
Yang pertama ---》 meremajakan kulit, membuat kulit lebih cerah, menjadikan wajah lebih awet muda, menghilangkan pori-pori, mengurangi flek di kulit dan mengaktifkan kembali kolagen dalam tubuh.



Selain perawatan dengan laser glowing, ada juga laser glowing II. Treatmen ini dilakukan secara terpisah tergantung kondisi jenis kulit. Treatmen lainnya  ada Laser Glowing 3.

Tour ke Z Glow Clinic


Usai mendengarkan sharing dari dr. Milka Anisa, acara dilanjutkan dengan melihat langsung ruang perawatan Z Glow.

Saya dan teman-teman blogger memasuki ruangan di lantai bawah. Di ruang perawatan ini, ada tiga tempat tidur lengkap dengan mesin yang canggih di setiap sisinya.

Naik ke lantai atas, kami disambut dengan ruang tunggu yang cantik dan dua buah ruangan tempat pemeriksaan. Ketika saya melirik ke dalam, ternyata ruang yang satunya difungsikan untuk pemeriksaan kondisi kulit. Jadi, dengan teknologi laser, 

Nah, senangnya lagi, ternyata kami dikasih kesempatan untuk melakukan test kulit dengan  mesin tersebut.

Alhamdulillah banget, saya bisa ikutan tanpa harus menunggu lama.






Hasilnya, untung belum terlalu jauh. Kelembaban kulit masih lebih  baik. Yang mengkhawatirkan hanya pengaruh buruk sinar matahari. Sinar ultraviolet menyebabkan flek di wajah.

Dengan berbagai masalah kulit yang ada, untuk itulah z Glow ada membantu setiap wanita.


Untuk info lebih jauh, bisa cek di Instagram :
@z_beauty.id  atau www.zbeauty.id

10 September 2018

DIY : MEMBUAT KALUNG CANTIK DARI RENDA


Ada yang suka mengkoleksi aksesoris kalung?
Sekarang kalung banyak banget modelnya. Dari yang pabrikan sampai yang dibuat secara handmade.
Kalung handmade pastinya sangat istimewa, karena hasilnya beda dengan yang pabrikan. Karena ada sentuhan pribadi dalam setiap detailnya.

Nah, di postingan kali ini, saya mau membagikan cara membuat kalung dari bahan yang sederhana. Membuatnya juga gampang banget. Bahan yang dibutuhkan hanya renda, lem tembak, sedikit kain flanel, tali rantai (bisa dibeli per meter), alat jahit seperti gunting, benang, jarum dan bunga pita untuk pemanis.

Ok, nggak usah berpanjang-panjang ya. Kita mulai aja gimana cara bikinnya.


Siapkan bahan flanel yang sudah dipotong sesuai keinginan. Kemudian pasang kedua ujungnya dengan tali rantai.


Gunting renda dua kali lebar flanel, supaya membentuk kerutan yang cantik. Jahit jelujur dan matikan kedua ujungnya.


Pasang renda di atas flanel dan jahit dengan kuat. Rapikan supaya flanel tertutup sempurna.


Atur letak bunga pita di atas renda. Tempel dengan lem tembak.


Dan..

Ulalaa, kalung renda buatan sendiri sudah jadi..



Gimana? Mudah-mudahan pada suka ya..
Banyak bahan yang bisa dibuat jadi aksesoris lho. Nggak perlu beli bahan yang mahal. Dari bahan yang murah meriah pun bisa. Kapan-kapan saya akan tulis, cara membuat kalung dari kain perca.

Nah, udahan dulu. Selamat mencoba. Sampai jumpa di postingan DIY berikutnya..


08 September 2018

TANTANGAN MENDIDIK ANAK DI ERA DIGITAL




Hal yang tak lagi asing dilihat pada saat ini, adalah anak-anak yang akrab banget sama gadget. Entah itu lagi main game, atau sedang mantengin youtube. Di tempat umum, food center, di ruang tunggu, anak-anak selalu betah dengan gadgetnya.

Seperti yang kita tahu, gadget memang punya daya tarik luar biasa yang sangat melenakan. Ya, orang dewasa pasti tau lah. Gadget bikin addicted. Ya, kan.. ya, kaaan?
Kita aja, seharian nggak buka sosmed, rasanya kayak ada yang manggil-manggil.
Eh, apa saya aja kali, ya.. >,<

Hidup di era digital seperti saat ini, memang menjadi tantangan bagi orang tua dalam hal mendidik anak. Saingannya bukan manusia lagi. kalau nggak pinter-pinter mengatasinya, pada saatnya nanti, perlakuan kita akan menjadi bumerang yang akan menyerang diri sendiri. Serem, ya..

Nah, tanggal 31 September lalu. saya berkesempatan hadir di SIS Bonavista, Singapore Intercultural School, untuk mengikuti bincang-bincang bersama Blogger Perempuan yang menghadirkan seorang praktisi psikolog anak Elizabeth T Santosa yang lebih akrab dipanggil Miss Lizzy.


Topik yang dibahas adalah Raising Children in Digital Era. Cocok banget sama masalah yang sedang dihadapi orang tua pada saat ini.

Sebenarnya, sejak usia berapakah anak perlu dikenalkan dengan gadget?